Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Rehabilitering UNG - for deg mellom 18-30 år

HSR tilbyr egne døgnbaserte rehabiliteringsopphold for unge voksne i alderen 18–30 år. Disse gjennomføres to ganger årlig og varer i en uke. Oppholdene er tilpasset unge voksne og har særlig fokus på mestring, sosialt fellesskap, aktivitet og erfaringsutveksling med andre i lignende livssituasjon.

Ung mann som mottar veiledning fra fysioterapeut som del av rehabiliteringsprogram

I løpet av oppholdet møter du et team med ulike fagpersoner, blant annet lege (revmatolog), sykepleier, ergoterapeut, fysioterapeut, sosionom og farmasøyt. Du får én fast person som er din hovedkontakt og som følger deg opp gjennom hele oppholdet. 

I timeplanen vil du delta i aktiviteter som hjelper deg å bli tryggere på trening og fysisk aktivitet. Det vil også være fritidsaktiviteter utenfor “huset”, slik at du får muligheten til å være aktiv i ulike omgivelser. Du får også nyttig informasjon om medisiner, og veiledning i hvordan du kan håndtere fatigue (utmattelse) og få bedre energi i hverdagen.

Du vil bli kontaktet av sykepleier før oppholdet for en kartleggingssamtale.

Pakkeliste:

  • Badetøy og badehette
  • Vannflaske
  • Turtøy- tilpasset årstiden og værmeldingene        
  • Treningstøy til innebruk
  • Gode sko til både inne- og utebruk
  • Toalettsaker
  • Medisiner
  • Personlige hjelpemidler (krykker, rullestol, rullator, sittepute etc.).

Vi ber om at du har med deg oppdatert legemiddelliste fra fastlegen din. Husk å ta med medisiner til første dag. Bruker du øyedråper eller inhalasjonsmedisiner må du også ta med disse med til innleggelsen. Du vil ellers få medisiner av sykehuset mens du er innlagt.

Du må som hovedregel ordne selv med transport til og fra rehabiliteringsoppholdet. Det er busstopp i nærheten av sykehuset.

Dersom du har spørsmål om dekning av reiseutgifter eller andre spørsmål, kontakt pasientreiser, tlf. 05515. Du kan få dekket billigste reisemåte etter bestemte regler

Ved behov for drosje eller spesialtransport må din fastlege lage en skriftlig bekreftelse og rekvirering før innleggelsen.

Eventuell godkjenning og bestilling av overnatting før behandling som følge av lang reisevei, skjer etter nasjonale regler og må avklares med Pasientreiser på forhånd.

Reisen hjem igjen hjelper vi deg med å bestille.

Reise i forbindelse med permisjon

Ved reiser i forbindelse med permisjon, må du dekke hele reisen selv.

Offentlig transport

Det er et godt transporttilbud gjennom offentlige kommunikasjon. Ruteopplysningstelefonen tlf. 177 - gir info om kollektivtrafikk i det fylket du ringer fra.

Kolumbus.no

Kystbussen, Vy og Flixbuss trafikkerer strekningene Ørsta-Bergen-Stord- Haugesund-Stavanger-Kristiansand med avgang hver time i begge retninger fra Haugesund, garantert plass og gode fasiliteter.

Kystbussen.no

Taxi

  • Haugaland Taxi: tlf. 52818181
  • Haugesund Taxisentral: tlf. 52808080
  • Karmøy Taxi: tlf. 52858080

Vi tilbyr inneliggende pasienter parkering for kr 100,- pr uke på Flotmyr syd (Revehallen). P-plassen har skiltgjenkjenning, og du må registrere bilens registreringsnummer i servicetorget før første innkjøring. Parkering forhåndsbetales ved registrering, og du skal ikke faktureres av Haugesund Parkering når bilen er registrert i vårt servicetorg.

Parkeringen er nord for Haugesund Stadioen, 650 meter å gå og cirka 7-8 minutters gange fra sykehuset. Du kan parkere hvor du vil på parkeringsplassen.

Ønsker du å benytte vår parkering gjør du slik:

  1. Ved ankomst kan du midlertidig benytte sykehusenes parkeringshus (obs p-avgift).
  2. Henvend deg i vårt servicetorg for å registrer din bil før første innkjøring. Da kan du også sette igjen eventuell bagasje.
  3. Kjør bort til parkeringsplassen på Revehallen. Merket med blå pil på kartet nedenfor.
  4. Gå tilbake til sykehuset for ordinær registrering. Korteste gangvei er merket med grønn strek på kartet nedenfor.
Kart
Kartet viser innkjøring fra Karmsundgaten via Djupaskarvegen til vår langtids/dagparkering (blå pil) og raskeste gangvei til sykehuset (grønn strek).

 

Polikliniske pasienter med HC-kort benytter HC-plasser mellom Haugesund Sjukehus og HSR (rett utenfor vår hovedinngang).

Inneliggende pasienter med HC-kort bes kontakte servicetorget for parkering på HC-plasser.

​

Fra Restaurant Utsikten

Foto: Grethe Nygaard

Restaurant Utsikten er åpen hver dag. Inneliggende pasienter får 4 måltider: frokost, lunch, middag og kveldsmat her. I tillegg kan ansatte og besøkende kjøpe frokost, lunch og middag.

Åpningstider for eksterne gjester i Restaurant Utsikten

  • Mandag til fredag  kl 07:30- 16:00
  • Lørdag og søndag  kl 11:00- 15:30

Ukens menyer serveres til disse tidene:

  • Frokost serveres mandag-fredag 07:30-09:00
  • Dagens suppe og dagens lunch serveres mandag-fredag kl 11:00-13:30
  • Dagens Middag serveres kl 14:30-16:00
  • Dagens Dessert får du 12:00-16:00
  • Lørdag-søndag: Lett lunch 12.00-13.00, middag 14.30-15.30

Les alt om Restaurant Utsikten her

​Som en del av oppholdet ved HSR gir vi ulike former for trening som en del av behandlingen. Her kan du lese mer om treningsformene og fasilitetene vi tilbyr ved HSR.

Trening i basseng

HSR har varmtvannsbasseng som holder 34 grader og er universielt utformet.

For våre rehabiliteringspasienter er bassenget tilgjengelig til angitte tider på kveldene og i helgene. Det er da mulig å drive svømmetrening eller trening med andre vannøvelser. Dette foregår i gruppe med livreddere til stede. Deltakelse avklares med lege i avdelingen.

Bassengtrening er en del av behandlingen ved et rehabiliteringsopphold. Dette foregår i gruppe, men er individuelt tilpasset. Bassengtrening skjer alltid med fysioterapeut som instruktør.

Det mulig å videreføre bassengtrening ved HSR innen rammen av våre ulike samarbeidspartnere også etter avsluttet opphold. Våre fysioterapeuter har oversikt over samarbeidspartnere og treningstilbud som finnes.

Treningsal, kondisjons- og styrketrening

I underetasjen har vi treningsal med ulikt utstyr, styrketreningsrom og kondisjonstreningsrom (spinningsal).

Her kan du selv gjennomføre enkelt-øvelser, kondisjonstrening på spinningsykkel eller tredemølle, eventuelt sirkeltrening basert på ulike apparater etter anbefaling av fysioterapeut.

Salene er åpne for egentrening, normalt fra klokken 18.30 hver ettermiddag/kveld.

​Hele vårt helsekvartal har trådløst internett, og våre pasienter kan logge seg på eget gjestenett med egne enheter.

Trådløst gjestenett for pasienter og besøkende:

  1. Gå til WI-FI på din mobil og velg 'gjest.ihelse.net'
  2. En nettleser skal åpne seg automatisk.
  3. Les nøye gjennom vilkårene.
  4. Trykk "Godta" når du har lest og forstått vilkårene.

Dersom påloggingsvinduet ikke dukker opp, forsøk å åpne nettleser manuelt og gå til captive.apple.com
(http adresser skal normalt trigge captive portals dersom det ikke skjer automatisk)

Trådløst gjestenett er tilgjengelig i det meste av bygningen med unntak av noen "lommer" og underetasjen.

Det er ikke tillatt å gå inn på innhold som kan virke støtende for andre. Vi oppfordrer brukerne til å vise fornuft og følge regler for normal opptreden i offentlige rom.

Påloggingsbilde på telefon/lesebrett:

Bildet viser påloggingsside til Helse Vests gjestenett
 

Hele sykehuset, inklusive uteområdene er røykfritt område.

Røyking er kun tillatt på anvist plass utenfor sykehuset. 

 

Det er ikke tillatt å bruke alkohol eller andre rusmidler ved opphold på sykehuset.
Innlagte pasienter som ikke overholder dette, skal etter sykehusets retningslinjer skrives ut.

Hva sier tidligere pasienter om oppholdet?

Noe av det beste jeg har vært med på

I hvilken grad har oppholdet hjulpet det med å håndtere din helsesituasjon eller livssituasjon bedre? (Opplever du at du har lært noe som er relevant for hverdagen din?)

  • “Absolutt. Noe av det beste jeg har sagt ja til å være med på!”
  • “Hjulpet mye, fikk masse tips og triks”
  • “Jeg har fått et mer positivt syn på sykdommen og vet at jeg får god hjelp om jeg er i tvil” 

Faglige innholdet var veldig bra

Hvordan opplevde du det faglige og sosiale innholdet i rehabiliteringsoppholdet?

  • “Kjempebra!”
  • “Jeg synes det var bra”
  • “Faglige innholdet var veldig bra”
  • “Det organiserte sosiale var veldig bra”
  • “Jeg opplevde det som veldig kjekt og lærerikt” 

Timeplanen var godt lagt opp

Hva fungerte best for deg under oppholdet og hvorfor?

  • “At det var litt fritt. Fikk masse veiledning på dagtid og program å følge, men at ellers kunne vi gjøre som vi ville så jeg ikke følte med innesperret på en måte”
  • “Morgenbad, siden det gjorde starten på dagen lettere siden jeg ikke var så stiv i kroppen som jeg pleier”
  • “Håndtreningen lærte jeg mye nyttig, men også BURG, seksualundervisningen og samtale med kokk og sosionom”
  • “Det å kunne ta pauser og tilpasse dagene og aktivitetene hjalp mye”
  • “Timeplanen var lagt opp veldig bra med godt rom for pauser. Fikk slappet av ofte. Godt program med mye god info” 
Sist oppdatert 20.08.2026