Tid og sted
- Når
-
- 06. apr. 2027, 12:00 - 15:00
Mestringskurset legger vekt på pasientopplæring innen øvelser, aktivitetsveiledning og ergonomiske strategier for å redusere smerter og begrensninger i hverdagen.
Kurset er en kombinasjon av undervisning, praktiske øvelser, konkrete råd og erfaringsutveksling.
Målet er å gi økt innsikt i egen sykdom samt styrke pasientens ferdigheter i å håndtere smerter og funksjonsutfordringer i dagliglivet.
Kort om kurset
- Kurset er et gruppetilbud for pasienter med verifisert håndartrose
- Gjennomføres som halvdagskurs (kl. 12:00–15:00)
- Maks 20 deltakere per kurs
Andre datoer
-
Lev bedre med Håndartrose27.oktober2026